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各位书友，大家好，这里是非凡精读馆，我是夏磊。非常高兴在这里和您相遇，今天夏磊又是一身运动装束，要讲一本体育运动员的自传了。

上一本运动员的自传，讲的是《曼巴精神：科比自传》。很多人说“好燃”，我们好像又回到了青春岁月。今天夏磊要讲读的，是了不起的西班牙球王——纳达尔的自传，同样也非常燃。

究竟是什么造就了一位伟大的冠军？一位了不起的冠军要经历什么？拉法·纳达尔那种钢铁般的意志，究竟是如何炼成的？这本自传不光关于网球运动，它还写到了家庭、爱，写到了纳达尔一生的天生的伟大的对手——罗杰·费德勒，写到他最重要的比赛，写到他职业生涯当中的巅峰和低谷，写到了纳达尔用一种什么样的态度，去面对每一场比赛、每一分，他如何去锻炼自己的超强的意志力。

你可能会说，夏磊，我不太打网球，不会打网球，我也不太了解拉法·纳达尔。没关系，这不仅是一本写给网球迷的书，如果你想了解怎么样去面对输赢、成败，怎么样把自己变得更好、更卓越和杰出，怎么样去葆有那种对事业的持续的热情，如何克服自己内心的恐惧、性格上的弱点，怎么样锻炼自己的意志力，我想拉法·纳达尔的故事，一定会让你有所收获，因为这是一本和成长有关的书。

当然，在开始今天的讲读之前，还是要介绍一下拉法·纳达尔究竟是谁。拉法·纳达尔来自西班牙，应该讲他是当今最伟大的网球运动员之一，是网球世界历史最佳的有力的竞争者。他有着二十年漫长的职业生涯，十六岁就成为了职业运动员，现在已经三十六岁了，他的职业生涯还没有结束，一共获得了二十二个大满贯的头衔。

在这儿要科普一下，什么是大满贯。在国际职业网球联合会的网球公开赛当中，有四场最重大的比赛，它们分别是：法国网球公开赛；温布尔登网球公开赛，在英国伦敦；美国网球公开赛，在纽约；还有澳大利亚网球公开赛，在墨尔本。任何一个网球运动员，拿一个大满贯已经是历史级的了不起的成就了，就像中国的伟大的网球运动员李娜，拿了两个大满贯，纳达尔一口气拿下了二十二个大满贯。而且，纳达尔还获得了2008年奥运会的男子单打的金牌，实现了金满贯。

纳达尔和费德勒还有德约科维奇，并称“网球世界的三巨头”，他们是独一档的那种天赋异禀的超级巨星的存在。纳达尔少年成名，纵横职业赛场二十年，纳达尔的标志，就是那种不屈的斗志，把每一分都当作最后一分去打，他也获得了“西班牙蛮牛”的称号。

今天夏磊戴的这顶帽子，这个牛角就是拉法·纳达尔的标志。他就像是一个西班牙的斗牛士一样，每次走上场地以后，都是好像是满满的热血，充满激情。他的这种激情本身，就会给他的对手带来非常大的压迫感，这就是纳达尔比赛的样子。

这本自传，用2008年的温网决赛——历史上著名的费纳决，和2010年的美网决赛——德纳决，也非常精彩，串联起了纳达尔波澜壮阔的职业生涯。我只会节选2008年的温网决赛——费纳决，为大家来做详细的解读。因为这场比赛，可以说是网球世界里公认的最经典的一场网球比赛，它是一场史诗般的对决，它包含了一场网球运动应该有的所有的剧情和张力，待会儿我会慢慢地为您讲读。

有一句话，大家都耳熟能详：“永远不要低估一颗冠军的心。”而今天，让我们跟随《拉法·纳达尔自传》，去亲近一颗伟大的冠军的心。怎么样，准备好了吗？让我们开始吧。

一、开赛之前：中央球场静悄悄

【赛场之内：球员更衣室】

这本自传开场就是史诗般的开场，2008年的温网决赛，第一章《中央球场静悄悄》开篇这么写：

当你在温布尔登中央球场进行比赛时，你感觉到的只有寂静。你站在松软的草皮上，悄无声息地颠着球；你将球高高抛起，准备发球；你击中它，耳膜充斥着击球的回响：咣、咣、咣、咣。齐整的草坪、悠久的历史、古老的球场、身穿白衣的球员、彬彬有礼的观众、令人生畏的传统——视野之内连一块广告板也没有——所有这一切包围着你，将你与外面的世界完全隔离。我喜欢这种感觉，中央球场就像一座肃穆的大教堂，让我能顺利地进行比赛。

纳达尔的文笔，把大家马上带到了2008年的那场温网对决中，温网的寂静给我们留下了非常深刻的印象。

跟大家做个科普，温布尔登网球公开赛是网球世界当中历史最悠久的公开赛，已经有一百三十多年的历史了。它有很多的传统，好像是有点古板，它的主要的配色是绿、紫，所有的球员不管你再有个性，只能穿白色的球衣，而进入温布尔登球场去观赛，也必须衣冠楚楚。

在2008年之前，2006年和2007年，纳达尔两次在这里输给了费德勒。费德勒是温布尔登的王者，是草地上的王者，他是公认的草地之王，今年拉法再次卷土重来，但是他是带着伤病，重新站上赛场的。