【人有面对伤害的复原力】

人体内有复原力，我们虽然经受过这样的打击和挫折，但我们依然可以走出我们的起点故事。

影响我们很多人的，是一个起点故事，什么叫起点故事呢？有另外一个词叫闪光灯记忆。你记不记得你过18岁生日的那一天？或者你的女朋友和你第一次相爱的那一天，这叫作叫作闪光灯记忆。每个人的人生当中都有很多闪光灯记忆，但是对一个人影响至深的，是最早的那个起点故事。就给你带来伤害的那个故事，这是造成我们童年逆境的一个非常重要的画面，孩子们对这些东西会有完全不同的反应。

你知道人的大脑当中最神秘的地方，就是我们后边有个杏仁核。人的大脑的成长过程，是由后往前长出来的，就是最原始的掌管我们呼吸，掌管我们生存行动的那个部分，都在后脑勺。前面发展出来的我们的语言，我们的这个智力，我们的逻辑性，都在前面，从后往前这么长过来的。杏仁核就在后面，他是掌管我们恐惧的这个部分，但你知道杏仁核有一个非常大的特点是什么，就是当杏仁核越强的时候，布罗卡氏区域就越不活跃。

什么是布罗卡氏区域，在前边这个地方掌管语言，也就是说当你的杏仁核调动起来的时候，你开始紧张，害怕，你那个原始的像野兽一样自我保护的那个能力调动出来了，你要么打，要么逃。在这一刻，你的语言系统开始关闭，所以会出现述情障碍症。

一个经历的巨大恐惧的孩子，你问他发生了什么事儿，说不出来，完全呆住了，尤其是如果这个创伤发生在童年，发生在很小的时候，你根本不能理解那些事儿，所以你完全没法用语言表达那些事情。于是这些伤害会逐渐的变成一个秘密，深藏在你的潜意识当中。

【重启人生能抵御童年逆境】

还有一种自救的方式叫作重启，我相信很多人都曾经尝试过，比如说有很多人都改名字，改过名字就是一个重启的过程。有一个叫安东的小孩，他从小到大最深刻的印象就是，他们家付不起信用卡，他爸妈带他去超市，只要划信用卡一定被拒绝，所以他从小的阴影就觉得信用卡是没用的。

他爸爸的通缉令，经常就贴在他们家附近，他爸爸是一个犯罪分子被通缉。各位不要小看这个数字，二十多岁的时候，父母被监禁的成年子女，更容易抑郁，滥用药物和酒精，而且也更容易犯罪。他们接受高等教育的可能性，比同龄人低33%，挣的钱也比同龄人少得多，所以父母进监狱，是一个非常典型的童年逆境的情况。

安东从小就是在这样的方式下在生活，后来家里边破产了，他的爸爸老欠债。他就一个人开着车往西北走，然后就开始开着车，去哪不知道，他说不管到哪儿，反正去到一个新城市重新开始，然后他一直跑到了密西西比，一个小城市。

他说我从这儿开始，然后在这个地方开始打工，从一份在超市里边收银的工作开始做起，竟然还遇到了一个恋爱，收银的一个女孩跟他谈了一段时间恋爱，他觉得人生很美好。直到那个女孩跟店长又好了以后，他痛哭了一场，哭得极其难过，但是他尝到了正常生活的滋味。

在那个地方，开始学习考教师资格证，后来他真的自己考上了教师资格证。然后改了名字，又换了一个城市，让自己的人生不断地重启。所以为什么重启这件事对于我们自救是有帮助的？改名字也是一种重启，换一个城市也是一种重启，去重新读一个学位也是一种重启，他们用这种重启的方式能够改变自己。