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以下为《消失的微生物》音视频演讲实录的部分内容，订阅非凡精读VIP即可获得包括本书在内的全馆内容。

非凡精读馆的书友，你好，我是金铂医生。今天我给大家带来的这本书非常有意思，叫作《消失的微生物》。这本书的副标题叫作“滥用抗生素引发的健康危机”。

这本书的作者叫作马丁·布莱泽，他是世界微生物界教父级的人物。这本书出版以后，2015年，他被《时代》周刊评选为全球最有影响力的100人之一，可见这本书的分量之重。我认为，这本书是目前世界上阐述微生物和人体健康关系最精彩的著作之一。

我想大家都听说过，我们和亲人之间是血脉相连的。其实，我们除了从亲人那儿继承血脉之外，还继承了一个非常重要的脉络叫作菌脉。菌脉就是我们从母亲那里直接传承下来的有益细菌，这些细菌会伴随我们一生，对我们一生的健康将产生非常重要的影响。而这本书就讲解了微生物如何让我们存活并且保护我们的健康。

但是，作者也提出由于现在的一些医疗手段，像滥用抗生素、剖宫产都正在拦腰截断我们世代相传的菌脉。因此，为了我们和下一代的健康，他在这里给大家敲响了警钟。

接下来，让我们一同了解本书内容。

一、了解人体微生物群

微生物包含很多类型的生物体，包括原核生物中的细菌、真菌、原始藻类等等。在本书中，我们主要讨论的是细菌域。

数据显示，我们人体大概由30万亿个细胞组成，但是却有超过100万亿个细菌和真菌的细胞。说到这里，我在想，好在我们每个人看不到细菌，如果我们能直接看到，那照镜子的时候，看到的就是一个超级细菌结合体。我们身体的每一寸皮肤、口腔、鼻子、耳朵、胃肠道以及女性产道都是细菌的聚集地，它就像一个生态系统。

那什么是细菌呢？细菌是一种原核生物，它有完整的细胞结构，有细胞膜、细胞器，它能够自给自足，可以自我繁衍。细菌如果离开了宿主也可以自己生存，比如我们在一个培养基里放一些细菌，只要条件合适，它很快就能生长成一个又一个的菌落。

说到这里，有人可能会问：那病毒算不算微生物？其实，病毒和细菌有一个最大的不同，是病毒不具备细胞结构，因此病毒如果离开了宿主细胞，它是没有办法自己生存的。所以，从这个角度上理解，严格来说，病毒并不属于微生物。

细菌为什么会成为我们地球最主要的生命形式？首先，我们来看一组数据，科学界公认这个地球的年龄是45亿年，而在过往30亿年的时间里，地球上唯一的生命形式就是细菌。

细菌之所以能够生生不息，其中一个主要的原因，是因为细菌的生命力太强大了。过往科学家认为，这个地球不是每个角落都存在生命，但是随着科技的进步，人们发现，哪怕在极端环境之下，细菌也能生存。

举个例子，比如地球最深的地方马里亚纳海沟，这里经常有从地壳喷出来的像火山爆发的热流。这个热流里含有甲烷、硫等有毒物质，但即便在这种缺氧、黑暗，充满有毒、有害物质、像地狱的环境下，依旧能发现细菌的存在。有一些细菌就是以这种化学物质为食。

另外，细菌还具备非常强大的进化能力，比如现在海面上漂浮着很多塑料垃圾，而有些细菌能进化出以塑料为食的能力。所以，就是由于这些特点，迄今为止，细菌也是主宰地球的生命形式之一。

对于成年人来讲，我们身体的细菌从整体上看菌群比较一致，但如果从个人的角度看，每个人身体的微生物都不一样。我们都有属于自身独特的微生物群体，这些群体对我们的健康非常重要。它影响着我们的消化、吸收、代谢、免疫功能，甚至生育和繁衍。此外，它还会产生我们人体必要的一些维生素。

有人会问：我这个人特别招蚊子是因为我的血太甜吗？其实不是，这是因为你身上的微生物分泌出来的化学气味更吸引蚊子。还有人说，夫妻在一起生活久了长得越来越像、有夫妻相，这也是因为两个人在一起久了，身上的微生物趋于一致。可见微生物对我们人体的影响方方面面。

如果我们想更准确地了解微生物对身体的影响，我们首先要从生命的开端讲起。