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以下为《达摩流浪者》音视频演讲实录的部分内容，成为樊登讲书VIP即可获得全部内容。

今天我们来讲一本和《瓦尔登湖》一样震撼心灵的名著，叫作《达摩流浪者》。我相信每一个人心中，或多或少曾经有过一个流浪的梦，但是若你真的付诸实践，会发现它非常困难。今天就让我们跟随着这本传世名作，走入一个流浪者的世界。

【精彩片段1】

他们带了很丰富的饭，甚至还带了巧克力布丁。他们把布丁埋在雪堆里，然后把雪堆扒开以后就成了冰镇的巧克力布丁，吃得很愉快。心情很好的时候，贾菲突然把自己的一串佛珠送给了雷，雷想起来贾菲经常送他东西，包括他脚上穿的这双网球鞋。贾菲和雷一样，也差不多是个流浪汉、修行者，但是贾菲经常送他东西。

“哎呀，我不能一直白拿你的东西啊。”

“史密斯，你没明白给别人送礼物是一种殊荣。”他送东西的态度也是迷人的，里面没有半点扬扬得意或圣诞节气氛，反而带着忧愁，有时他送的东西有些破旧，却因为是他送的礼物而有了好用和哀伤的魅力。

这就是佛教里的“六波罗蜜”——布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若，其中非常重要的一项就是布施。一个一无所有的人依然可以布施东西给别人，并且带着分享的喜悦，而不是一种做善事的优越感。

【精彩片段2】

雷跟着贾菲爬到了一万一千英尺海拔，这时的雷吓坏了，因为只要一失足就要掉下去一百英尺，如果运气不好可能会掉下去一千英尺，就会摔得粉碎。由于没有路，他们只好沿着山边往上爬，有时候会突然往下滑一段，但是贾菲义无反顾地一直在跑。最后，雷终于说自己不行了，他既恐惧又疲惫，还是决定放弃了，于是躲在了一处安全的山窝里。

“我在恐惧中记起了一句著名的禅语：‘当你到达山顶时，继续往上爬。’这句话令我汗毛倒竖。”这句话实际上是禅语当中的哪一句呢？我们有一个成语叫作“百尺竿头，更进一步”，就是这一句。我们以为“百尺竿头，更进一步”是说你要不断地努力学习，其实不是，“百尺竿头，更进一步”是禅宗的一句话，就是说当你真的爬到了百尺竿头，悬崖撒手，你突然把自己托付给了虚空，这一步要怎么迈出去，所以他此时引用的是这一句。

【精彩片段3】

贾菲·莱德顺利爬上了山顶，他成功了，我差点就成功了，却不得不放弃，蜷缩在这个该死的小洞里，不过最聪明的还要数诗人中的诗人，你瞧他现在正躺在那边，朝着天空跷着腿，嘴里咬着一朵花，躺在水声汩汩的海滨胜地做白日梦呢，谁也别想再叫我来这种鬼地方了。

如果你爬过山的话，你会有这种感觉，在快要登顶时，你真的很想放弃。就在这一刻，奇迹突然发生了。他看到贾菲从山上冲了下来，因为贾菲已经登顶了。

他跨着二十英尺的大步子，飞奔，跳跃，落地后用靴子的后跟使劲一蹬，弹起五英尺左右，接着跑，再高喊出一声长长的约德尔调，沿着世界的边缘向下驶去，就在那一瞬间，我意识到我是个白痴，根本就不可能从山上滚下去，于是我也亮了一嗓子约德尔调，立马站了起来，并开始跟在贾菲后面往山下冲，我也迈着和他一样的大步子，进行着一样奇妙的飞奔和跳跃，在大约五分钟的时间里，我猜贾菲和我大跳大叫的样子就像是山羊，也许更像是一千年前的中国狂人。

我有过一次这样的经历。小时候春游爬山，爬到山顶以后准备下山，这时几个同学不知道为什么就疯了似的往下跑，那种感觉是你根本停不下来，越跑越快，越跑越快。最后我只好拉着周围的树让我减速，我差点就摔下去了。

好在雷和贾菲知道底下是湖，所以等他们一直冲到莫利身边，跳进湖边的泥巴里，这才保证了安全。