读完本文约需5分钟

以下为《目标感》音视频演讲实录的部分内容，成为樊登讲书VIP即可获得全部内容。

各位好，我们今天讲一本发展心理学的小书，叫作《目标感》。《目标感》这本书看起来不厚，它的作者却大有来头，叫威廉·戴蒙。威廉·戴蒙是什么人？我手里拿的《儿童心理学手册》，就是他写的书，而且这两本大部头的书还只是《儿童心理学手册》的四分之一，可想而知这套手册的体量多么巨大。这套书引入中国以后，获得了“第二届中国出版政府奖”的提名。

威廉·戴蒙是一个非常权威的儿童心理学专家，他同时也研究发展心理学。目标感能解决什么问题呢？用作者的话讲，就是一种“漂泊感”。什么叫“漂泊感”？就是无所事事，觉得干什么都没劲，用我们普通人的话来讲就是空虚。

现在这个社会，越来越多的年轻人开始感受到生活的无趣。到了时间点，你需要他工作，他就去工作；需要他考研，他就去考研；需要他找到一份工作，他也会好好干，但问题是他觉得没意思，做什么事都没劲。

【为什么皮亚杰认为平衡很重要？】

作者现在是个老人家，在他年轻的时候，全世界最有名的儿童心理学专家是瑞士的皮亚杰。皮亚杰的《儿童心理学》是非常有名的。在皮亚杰快退休的时候，作者有缘到皮亚杰的心理学研究所，跟着这个伟人一起工作了一段时间。虽然皮亚杰没跟他说过几句话——因为人家是大师，他只是一个在那儿实习的年轻人——但是他受到了极大的启发。

有一天，他听到皮亚杰跟别的同事在聊天，那个同事不明白，总问皮亚杰：“为什么你觉得平衡很重要？你总是在强调平衡很重要，你能不能告诉我平衡为什么很重要？”皮亚杰年纪大了，觉得你怎么连这些都搞不明白，他很不耐烦地讲了一句：“游过泳吗？一个人在游泳的时候怎么能够不掉下去？”这位同事就说：“那就是踩水，使劲原地踩水。”皮亚杰说：“哪有原地踩水不掉下去的？往前游不就行了。”

你注意，往前游其实就是平衡。当你找到了一个可以不断向前努力的方向的时候，你的人生其实反而更容易平衡。我们很多人忽略了这一点，总觉得自己的平衡来自努力地踩水。你想要保持一切不变，希望生活一直停留于现在的情况，不要发生任何意外。这时候你会发现你很累，而且哪儿都去不了。所以，皮亚杰总结这一辈子最重要的一件事就是平衡，就是动态地朝着一个方向去努力。

方向和意义比任何特定行为指标都重要，这句话是这本书里边非常重要的一句话。

【具有召唤感的目标的特点】

具有召唤感的目标要满足三个条件。第一个，“对自己的能力有切实的认知”。比如有的人喜欢空想，经常想的是“我要拯救世界”“我要干吗干吗”之类的奇怪想法，但这跟他一点关系都没有，因为他根本没有考虑自己的能力。

第二个，“想要了解这些能力可以如何服务于这一世界某方面的需要”。这句话有点拗口，换种说法就是，你需要知道自己的能力能为这个世界解决什么问题。

第三个，“能从用这种方式发挥个人能力中体会快乐”。

这三条原则适用于任何一个职业。能力、意义、快乐，这三种东西加在一起叫作“召唤”。