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大家好，我是刘蔚涛。今天想跟大家聊一个话题：职业规划。

我们经常听到很多关于职业的讨论或提问。

二十多岁的时候，大家会问，我到底做什么好？我的第一份工作做什么会是一个比较好的起点？我怎么样积累我自己？

三十多岁的时候又会质问自己，我怎么三十多岁了还这样？人家谁谁谁三十多岁的时候，都怎么怎么样了。

四十多岁的时候又纠结，我拿什么跟这些年轻人去拼呢？我的体力在下降，我的知识更新迭代的速度可能也不够快。

五十岁的时候可能更加焦虑了，我怎么能站好职业的最后一班岗，不要过早地被干掉？怎么能够持续发挥余热，让自己依旧过得有价值？

所以，在不同的阶段，我们都会遇到职场上的一些迷茫。

那么有没有一个方法，或者有没有一个思路，能够让我们在考虑职业发展的时候，不仅仅是考虑二十岁怎么样，三十岁怎么样，四十岁怎么样，而是考虑在我剩余的职业生涯里，我应该怎么从现在开始做好准备。

今天给大家带来的这本书，叫作《远见》，副标题《如何规划职业生涯三大阶段》。它英文的副标题更直接，叫作《让职业生涯更强、更高、更远的策略》，听起来有点像奥运会。本书讲述的是在长达四十年，甚至是更长时间内，怎么样能够让你的职业生涯发展得更好。

我们接下来介绍一下这本书的作者，布赖恩·费瑟斯通豪。他是奥美互动的首席执行官，奥美本身是一个全球领先的广告公司。布赖恩本人也是营销专家，我们耳熟能详的4E营销理论就是布赖恩首次提出来的。

同时，他还是一个职业生涯的导师和思想领袖。在过去的二十年间，他跟很多大学有合作，如耶鲁、麻省理工、哈佛、哥伦比亚等等这些全世界最领先的顶级大学。跟它们合作什么呢？就是给大学生做教授职业发展策略的讲座。

一、树立正确职场思维的五个数字

作者在开篇给了我们五个数字，希望我们用这五个数字树立正确的职场思维。这里面其实隐含了一个前提，就是他觉得大多数人的职场思维可能是不正确的，所以他才要用这五个数字，给大家树立一个正确的职场思维。

我看完了以后确实一身汗，看了这五个数字，再想想自己的情况，确实觉得自己之前的职场思维不够有远见。我们来看一下这五个数字是什么。

第一个数字：62

什么意思呢？就是从现在到退休，你还有多少年的职业生涯？就是用62减掉你现在的年龄，这是一个概数。因为作者是美国人，在美国，平均的退休年龄是男女62岁。其实在中国也一样，女性60岁，男性65岁，平均也是62、63岁，所以也是适用的。

大家现在可以算一下，比如，我今年42岁，那么我用62减掉42，等于20。我之前自己写简历，上面写已经工作了17年，我觉得已经很长了，我应该是一个资深的职场人士了。但是想一想，我离退休还有20年，真的是比我想象的时间要长得多。

所以作者就告诉我们，大多数的人都严重低估了职业生涯的长度，所以可能在进行职业规划的时候，就过于注重近期的一些东西。一个短期规划，6个月到12个月；中长期的，3年到5年；长期的，5年之后都算。可是作者告诉我们，你的职业生涯有四十多年，那你怎么样去规划你的职业生涯呢？

第二个数字：10,000小时

为什么提到这个数字呢？