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以下为《藏在成语中的心理学》音视频对谈实录的部分内容，成为樊登讲书VIP即可获得全部内容。

樊登：人生如海，好书是帆。各位好，今天我们来讲一本非常有趣的书，叫作《藏在成语中的心理学》，这本书的作者杨眉教授一直在研究一个话题，叫作“心理学的术语力”。我对这个概念非常有兴趣，所以就专门请到杨眉教授，来到咱们的演播间。欢迎您，杨教授。

杨眉：谢谢樊老师。

【什么是反向作用？】

杨眉：反向作用是什么意思呢？我举个例子，我们大家都会有这个情况，就比如你昨天刚跟张三说，李四有好多好多问题，你对他生气得不得了，但是今天早上见到李四迎面过来，你就又笑容满面、热情万分地跟他打招呼了。打完招呼以后，你会觉得特别惭愧和内疚，认为自己很虚伪，自己明明不喜欢他，昨天还说他不好，结果见到他还表现得这么热情万分，这就是反向表现。从机制上来说，他的本我不喜欢李四，但是他的超我觉得不可以这样，这是不对的，人不应该这样子说别人的不好，他的自我就出来做调节，这都是瞬间发生的，调节的结果就是他热情万分地跟人打了招呼，其实这是他的反向表现。

【“心口不一”可能是一种期待的反向表现】

杨眉：第二个例子是对你特别喜欢的人的反向表现，青春期的时候经常会有这样的情况。班里的同学本来相处得好好的，突然某个男同学就总喜欢惹女同学生气，会有揪她辫子之类的举动，把女生气得没办法，最后就不理他了。我在课上讲完反向作用后，经常会有学生来跟我说：“老师，我都没想到原来他是喜欢我，我没想到。”

樊登：很多家长对孩子是不是也会表现出这种心口不一呢？就比如有的家长心里想的是“我希望你多穿两件衣服，别冻着”，其实是关心孩子，但是嘴上会讲“冻死你，让你不听话”，这也算心口不一的表现吗？

杨眉：我觉得也可以算吧。我觉得家长对待孩子，领导对待下级，人和人之间都应该正话正说，不要正话反说，很多时候就是正话反说导致了问题。好话好说，正话正说，而不要“冻死你活该”或者是“你出去就会……”。

樊登：还有很多领导说“我看你是不想干了”这种话，其实都是正话反说。

杨眉：对。如果这个领导真的不想要你了，你不想干了，那不就正好吗，才不用说这种话，直接解决问题就行了。所以他在心里其实是有一份期待的，有期待的话其实就应该直接说。

【东施效颦，只是没有找对认同的对象】

樊登：接下来这个词特有意思，我很意外，叫“东施效颦”。东施效颦背后的心理学含义叫认同，您跟大家解释一下认同效应吧。

杨眉：好的，我先讲一下“东施效颦”。大家可能会觉得东施好差劲，但是我的观点是东施挺了不起的，她找了那么好的一个学习榜样，只不过没学对而已。大家都觉得西施那么美，那我就学西施。只不过东施的方法不对，用错了地方，所以，我想为这个成语正名一下。现在来说认同，认同是一种非常重要的学习方法。小孩从小就跟家长、保姆相处，然后跟幼儿园老师、小学老师、中学老师（相处），再加上书本上的榜样，或者周围的同学、同伴，这都是在认同过程中学习。在孩子形成认同的过程当中，你观察一个孩子选择什么样的认同对象，大概就能知道他未来的发展。当然，小孩也会改变，刚才前面说到的读传记、找好的榜样，就是你在帮他设立认同的榜样。还有，父母首先是孩子的第一任老师，你天天要求孩子努力学习，那你自己是不是给他做出了努力学习的榜样？你天天在那儿读书，孩子自然就会去读书，你自己看着电视、玩着游戏，然后你让孩子去读书，这肯定是不现实的。