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以下为《就业赛道怎么选》音视频演讲实录的部分内容，成为樊登讲书VIP即可获得全部内容。

樊登：人生如海，好书是帆。各位好，我是樊登。今天我们讲的这本书太重要了，叫作《就业赛道怎么选》，就业几乎是现在所有人在焦虑的一件事情。我们为大家请到了清华大学的教授，韩秀云老师。欢迎您，韩老师。

韩秀云：谢谢，谢谢。

【如何看待求稳心态？】

樊登：您这本书里也写到这届年轻人普遍求稳。关于这一点，我们也有感觉，虽然我没有看到这方面的统计数字，但是我们公司就有员工辞职去考公务员的，而且不止一个。求稳这件事，您怎么看这件事？

韩秀云：你认为“稳”的工作，其实只是现在看似稳定，未来是不一定的。你看公务员不是缩编了吗？事业单位现在是不是也有下岗的？还包括电视台、报社等等，都面临着难题。所以我们从一个动态的、发展的角度看，看似今天稳的工作，在未来是不稳的。你在今天这种环境中磨炼了自己，也许你是稳的，其实只是相对的。

樊登：这就是塔勒布讲的火鸡效应（比喻那些自认为工作环境稳定安逸的人，可能会因企业破产而失业），也许今天这家公司给你稳定地发工资，但过两天可能就没工资了，就是突然之间断崖式地变了。对于一个人来讲，10年以后你没有长本事，这是最危险的一件事。

【未来有哪些新的就业机会？】

樊登：接下来这段是最重要的一部分，很有意思，就是从目前来看，您大概判断下（因为人很难预测很久以后的事）未来有哪些新的就业机会，有哪些新的赛道和可能性？

韩秀云：其实我觉得有十大产业是有前景的，比如说服务业、保险业、养老业、大健康、计算机、人工智能等（短视频、职业教育、睡眠经济、颜值经济）。现在就有两个特别好的行业，一个就是服务业。当人工智能技术比较普遍的时候，如果你后背不舒服，你是希望机器人给你按摩后背，还是让人给你按摩后背？机器人如果出问题，可能一下就把骨头按折了，你是不是很害怕？你认为高端的人工智能时代来了，可能会影响到我们的工作，但是大家不用恐惧。因为它也会带来其他工作岗位，比如修理机器人的工作、给机器人做配套软件的工作等。所以，我认为未来中高端服务业能赚大钱。

樊登：就是人工的，靠人来做的工作前景会更好。

韩秀云：对。

【在变化当中，我们应该保持什么样的工作态度？】

樊登：我觉得最后这一段很实用，就是在巨变的过程当中，我们每个人应该保持一种什么样的工作态度，用什么样的方式去面对工作、面对生活。比如现在很流行的一种说法，叫上班比赛摸鱼，看谁摸鱼摸得水平高。我觉得您是不支持这种态度的，您觉得应该怎么去好好上班呢？

韩秀云：这种心态叫摆烂。

樊登：摆烂。

韩秀云：先是出现一个词叫内卷，后来又出现一个词叫躺平。我觉得摆烂这个词，是因为先出现了一个内卷。内卷就是大家看电影，前面有人站起来，后面都跟着站。躺平就是无论怎样我都不卷了，直接躺平。然后又出了一个新词，叫摆烂，就是你爱怎么样怎么样，我就上班摸鱼，反正你给我发工资，我就每天混8小时。那天听到一起官司就是这样，一个人上班时间去洗手间，在洗手间一蹲就是3到5个小时。最后领导坚决要开除他，他起诉后，法院判定他输。人家雇你，你能在洗手间摸鱼、刷手机吗？你的工作的岗位是在洗手间吗？这本身不就是摆烂吗？

不管怎么样，你刚才说的这件事，我当然不支持。因为我这一生就是喜欢多努力，让自己多受益，让别人也受益。因为我当老师，更多是想让学生受益。我觉得我们面临的是最好的时代，科技进步，日新月异；也是最不好的时代，就是我们面临着各种焦虑，比如找不着工作，找到工作能否稳定，买房贷款能还得上吗，等等。每一个人面对今天这种环境，绝不能躺平，也绝不能摆烂。